大家好，这里是菜鸟教你怎么谈恋爱。今天，给大家揭秘三个残忍真相，戒掉冤种恋爱脑。说一个比较残酷的事实，你对一个女生特别上头，其实不是你爱她，而是你给她开了十级滤镜，结果总是让你遍体鳞伤。看完这三个扎心的真相，让你立马摆脱恋爱脑。
首先，你以为的爱她，只是你对她脑补的滤镜，也许你一直很缺爱，或者需要一段感情，而这个时候她又恰好出现，那她所有的优点，只不过是你给她加上了光环，甚至你很清楚她的缺点，只是选择性无视。举个例子，你的理想型满分是100分，当对方满足一个你心动的点，你就加五分，而不是对她有一点上头，就疯狂把好感度拉满，当你对她的喜欢，做了具体的量化工作，会更能让你梳理清楚对她的感受，你会发现自己对于她的喜欢，也许是停留在最浅层。而这种喜欢，只不过是荷尔蒙的冲动。
第二点，站在第三方视角看这段关系。为什么很多男生一旦喜欢一个人，就容易无法自拔，不断的为这个女生付出自己的全部，满足她的所有需求。因为在你的认知里，只有你不断地为这个女生付出，这个女生就会对你越来越上头，越来越喜欢你。但是你要明白一个道理，你为他付出物质需求，只是满足了女生的虚荣心，其他的你并没有满足。很多直男看问题都只停留在了表面，永远都觉得只要自己给女生提供价值，那么她就不会离开你。所以，很多男生到最后女生说了分手，直接走不出来，因为你已经陷入到了自我的恋爱世界里了。你从来没有站在第三视角，去看待你们之间问题的核心原因是什么？你以为的付出，那只是自我感动，女生对你不好的时候，你们还喜欢道德绑架女生，说什么我对你这么好，你为什么这样对我。你就没有想过你自身的问题吗？难道不是你的主观判断所造成的吗？你认为的好，这是女生真的想要的吗？而且在你们没有确定关系的时候，在女生的眼里，别人会想，难道你对我好，我就必须要跟你在一起吗？我就要对你好吗？我又没有要求你。这就是很多男生，在谈恋爱的时候，一个严重的逻辑误区，往严重一点说，你在强行把自己的观念灌输给这个女生，你这是在谈恋爱吗？但凡你能搞清楚这个女生到底想要什么，他的需求是什么，你的恋爱都不会谈的一塌糊涂。
第三点，你太患得患失。从跟她在一起的那一刻，你就不爱自己了，你会因为她的一句话，情绪就像过山车一样起伏不定，甚至觉得没了她，你就遇不到更好的人。那该如何化解这种心态呢？首先你要明白这种患得患失，主要源于你的自卑感，总认为对方的优点和价值高于自己，缺乏认同自己和接纳自己的心态，觉得只有自己不断地为这个女生付出，才能够去留住她。你从心里就在害怕失去她，觉得自己配不上她。女生对你的评判，从来不是一个点，而是全方面的考察。而且兄弟们要知道，每个人都不是完美的，所以唯一的解决方法是，无论任何时候，你都要先爱自己，对自己有自信，积极的认可、接纳自己，不断学习他人的优点，让自己强大起来。其次，学会有节制的付出。这需要先告别一味的付出和讨好，不要认为降低底线就能获得她的好感。现实是，当你学会爱自己，立好自己的原则和框架，那么你就很容易获得女生的好感和尊重，才能彻底在恋爱中拿捏住你喜欢的女生。
