大家好，这里是菜鸟谈恋爱。经常会有网友问：异地恋怎么维持情感，异地恋感觉好累，想放弃怎么办。这里跟大家聊一聊异地恋怎么让感情变得更好，只要你学会了，让分手从此不再有任何念头。
一、异地恋讲究有效沟通，不要敷衍
你有没有感觉，恋爱久了之后，两个人就会没有什么话题可聊。每天可能都是早安晚安，吃了吗睡了吗等格式化聊天，比起恋爱更像打卡，两个人都没了聊天的兴趣。其实，是因为你们没有有效的沟通，才感觉到无话可说。
有效沟通是让你们把话题聊得更深入一些，聊天的时候，不要只说自己忙，你要说说具体忙什么事情，遇到了哪些困难，想要怎么被安慰，虽然你们相隔千万里，也可能让对方参与到你的生活中来。也不要说很累，要跟对方说说什么事，让你感觉到累，对方也许能给你意见和看法，对方怎么做，你才会感觉更好，这样参与到对方生活中的聊天，就像在身边一样，自然就有话题了，另一半也能更了解你的处境，更有安全感。
异地恋最忌讳的就是一个人找努力找话题，一个人敷衍的回复，这样的感情很难维持下去，肯定是走不长远。
二、异地恋要学会吵架，就事论事
两人异地恋有吵架是不可避免的事情，情侣之间发生矛盾也是常有之事。但没有像普通情侣一样，选择拥抱一下，见个面就能和好了。毕竟隔得这么远。所以，异地恋的情侣更要学会正确吵架。
首先，吵架不要情绪化，更不要翻旧账，就事论事。这一点男生可能容易把控，女生情绪化可能更严重一些。因为哪个点发生的矛盾就哪吵哪一个点，吵清楚之后，就果断翻篇。
注意一点的是，不要隔着屏幕吵，因为看不到表情，不好把握吵架情绪。所以，能视频的时候千万别打语音，能语音的时候千万别打字。
另外，不要把你们的矛盾告诉闺蜜或者朋友，他们是你的友军，闺蜜替你骂一骂，朋友拉着喝几杯，其实对你处理感情没有太大意义，两个人的矛盾，一定要关起门来，内部处理。
三、异地恋需要两个圈子干净点，远离暧昧环境
异地恋想要走下去，一定要学会杜绝暧昧环境，我不是说不准你同异性社交，而是说让你不要去考验人性，男生不要老想着和异性做朋友，女生也不要想着认个什么哥哥弟弟之类，不要和异性彻夜谈心，大家都是成年人了，不需要那么多的朋友，这个边界感很重要，需要自己学会去处理。
异地恋有时候确实很苦很寂寞，但当你拒绝某人的暧昧时，想一想你对象可能淋着雨在回家路上，也没有要其他男生的伞。
异地恋是很让人讨厌，但它很值得期待，我们都知道异地恋不容易，但只要熬过去了，就是一生，你说对吧。
都说所爱隔山海，山海皆可平，异地恋很辛苦，但是双向奔赴，一定会很幸福！
